1. 암레스트 부품 제작해서 스택 30미리 낮추기. 상체 각도 정상화 (필수)


2. 스템 각도 낮춰서 드랍 위치 낮추기 검토 (다운힐 핸들링 향상, 맞춤 스템 8만원)














3. 프레임백 + 물백 검토


물 용량 2L > 3L로 늘어나고 상체 부담도 덜어지니 좋음


대신 자출퇴할때 물백 핸들링하는거랑 멜바가 굉장히 불편해짐















4. 전동 13단 검토


전동 + 단 수 + 변속범위 업글로 편의성이랑 범용성 증가


평지 항속 구간은 동일하고 업힐 구간이 촘촘해짐


레버+뒷드+캘리퍼+체인+스프라켓 해서 관세 포함 120만원 정도


좋긴 한데 당장 큰 문제는 없어서 이슈 생기면 바꿔도 될 듯?
















5. 고강도 인터벌 재개


최근에 역치 이상 인터벌 거의 안탔더니 최심이랑 VO2 Max가 계속 떨어짐 (204>187, 63.5>62.4)


슬슬 다시 시작해야 할듯