화요일에 적당히 타야지~ 했는데 
탄천에서 전직 엠시터분이랑 의문의 고강도 유산소 탔더니...후 ㄹㅇ 그란폰도 뛴 다음날 컨디션임

하루에 체력 4가 오르네 ㄷ 설악도 끝났으니 다시 훈련모드 ㄱㄱ

개덥다 진짜