무릎 아프고, 발가락저리고 그래서


안장 살짝 올렸더니 무릎 아픈거는 사라졌어요...


근데 발가락은 계속 타다보면 저리네요...


방법좀 아시는분 있나요?


아니면 클릿피팅? 이런걸 받아야 하나요?