자출하면 알아서 존투 채워지잖아 한잔해~
@야생오리 그냥 나 같은 초보자는 그날그날 열심히 타는게 즐거움
재밌었다면 ok입니다
오니리 페달을 볼때마다 내 마음이 아프다.
오니리는 페달의 신이야
ㄹㅇ 그날그날 잘타는놈 피빨다가 쉬다가 하면 그게 양극화 아님? - dc App
아이유 넘으면 vo2max고 한두시간 열심히 타면 템포고 역치고 장거리 타면 존투 되는거니까~
로싸갤이 독임. 걍 동호회나 가야됨
ㅁㅈㅁㅈ 나보다 잘타는 사람한테 쳐맞는게 제일 효과 좋음!
로싸갤 나가면 쳐맞는게 국룰 아닌가? - dc App
@호작질 갤벙 매우 좋지 ㅎ 뉴비벙이 적게 열리는게 아쉬워서 동호회+갤벙 다나가야함
ㄴㄴ아님 요즘 뉴비들 커뮤 입문으로 눈 높아져서 무조건 풀카본 디스크 di2에 하이림 꽂아야되고 (중국산 기?함) 양극화에 설탕물 조져주면서 훈련 존나 체계적으로 해줘야됨 (월 마일리지 100km)
자안분만 탈출하면 무조건 느는것을~~
기존 주 6~8시간 타던걸 주 10시간 이상으로 늘리려는데 중고강도로 볼륨 늘리려니까 죽을거같아서 자연스레 존2 타게됨ㅋㅋㅋ
주 10시간 타는 자창은 특히 스마트로라 타면 존2가 강제되죠
뉴비 필드타는게 좋나요 로라타는게 좋나요
재밌는거
네 선슈님.. - dc App
어허 저보다 잘타는분께서...
자출하면 알아서 존투 채워지잖아 한잔해~
@야생오리 그냥 나 같은 초보자는 그날그날 열심히 타는게 즐거움
재밌었다면 ok입니다
오니리 페달을 볼때마다 내 마음이 아프다.
오니리는 페달의 신이야
ㄹㅇ 그날그날 잘타는놈 피빨다가 쉬다가 하면 그게 양극화 아님? - dc App
아이유 넘으면 vo2max고 한두시간 열심히 타면 템포고 역치고 장거리 타면 존투 되는거니까~
로싸갤이 독임. 걍 동호회나 가야됨
ㅁㅈㅁㅈ 나보다 잘타는 사람한테 쳐맞는게 제일 효과 좋음!
로싸갤 나가면 쳐맞는게 국룰 아닌가? - dc App
@호작질 갤벙 매우 좋지 ㅎ 뉴비벙이 적게 열리는게 아쉬워서 동호회+갤벙 다나가야함
ㄴㄴ아님 요즘 뉴비들 커뮤 입문으로 눈 높아져서 무조건 풀카본 디스크 di2에 하이림 꽂아야되고 (중국산 기?함) 양극화에 설탕물 조져주면서 훈련 존나 체계적으로 해줘야됨 (월 마일리지 100km)
자안분만 탈출하면 무조건 느는것을~~
기존 주 6~8시간 타던걸 주 10시간 이상으로 늘리려는데 중고강도로 볼륨 늘리려니까 죽을거같아서 자연스레 존2 타게됨ㅋㅋㅋ
주 10시간 타는 자창은 특히 스마트로라 타면 존2가 강제되죠
뉴비 필드타는게 좋나요 로라타는게 좋나요
재밌는거
네 선슈님.. - dc App
어허 저보다 잘타는분께서...