[일반] 페달 쎄게 돌리면 엉덩이가 들썩거림

[로붕이(61.42)]

속도내려고 강하게 패달밟으면 엉덩이가 안장에서 살짝씩떠서 들썩거리는데

이거 잘못된건가 어쩔수없는건가?

아니면 자세나 이런게 내가 뭔가잘못된거야?

[냐냐(approach6370)]

너무 빨리 굴려서!

[글쓴 로붕이(61.42)]

그럼 기어조절해서 패달링 속도 낮추고 힘을 더쓰게 해야해?

[항문에물파스(wwwgus)]

안장이 낮은거아냐?

[로붕이 1(175.200)]

기어 올려야지

[결휘파파(tight6742)]

그 들썩거림을 코어의 근력으로 눌려야 더빨리 돌릴수있음 - dc App

[글쓴 로붕이(61.42)]

기억상으론 이느낌이긴했음 기어가 그렇게 낮진않았는데

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

적당히 효율적인 기어비 유지 필요

[연유와(saysikey)]

간단함 파리채를 빠르게 휘두르려면 결국 팔과 어깨의 힘이 강해야 파리채도 강하게 휘두를 수 있는 거임. 마찬가지임 다리를 빠르게 굴리려면 코어, 체간의 힘이 굳건하지 않으면 빨리 휘두르지 못함, 유튜브에 케이던스 200으로 돌리는 사람들 보면 상체의 움직임은 매우 제한되어 있음.

[글쓴 로붕이(61.42)]

그렇구만

[연양갱젤리(s3017kr)]

안장 조금씩 올려서 거의 안 들썩거릴 대까지 한번에 많이 올리지마 - dc App