오늘 분명 동네 한바퀴 타고온다고 허락 받았는데 안보내주더라고?
삐져서 하루종일 말도안하고 있는 소심한 유부임.
슬프다. 하나뿐인 취미고 이거 아니면 밖에 나가지도 않는데..
올 2월에 타기 시작해서 필드 딱 3번 나가봄..
맨날 주구장창 로라만 타는듕.
오늘 뭔가 화도 나고 빡시게 타보자해서 타봤는데
파워 갱신도 했음.
선수님들 많은데 뭐 대단한 파워는 아니지만 여기말곤
내 취미 공유할 곳도 없음...
2월에 143으로 시작해서
3월 158 4월 166
5월 초 178 말 188
오늘 199 찍었음.
본인 멸치임
체감상 문제없을 것 같으면 매일 1회 60분 이상은 최대한 타는중.
조금 빡세다 싶으면 저강도로 2시간 정도타고
나머지는 보투맥 1회, 오버언더 1회, SST 2회 요정도 베이스로 타는중
현재 단기 목표는 문경 그란폰도 컷오프없이 완주하는 것.
현재까지 제일 힘든 점은 성격도 내향적인데
같이 탈 사람 없고 요 재미를 공유할 사람이 없다는 점임.
자주 글쓰진 않지만 이렇게 여기에 글이라도 안쓰면 너무 슬픔.
이만 끗.
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닉값하는구나 ㅎㄷㄷ - dc App
멸치라 다행인것같기도..? - dc App
필드 왜 안보내줌 어이업노
그 3~4시간 혼자 육아하기 싫은가봄 - dc App
@멸치로붕이 좆되네 맞벌이임?
@Newbierider 심지어 외벌이임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
@멸치로붕이 와~ 쫌 너무한디.... 돈도 혼자벌고 육아도 같이하고 ㅅ발ㅋㅋㅋㅋ
@Newbierider 없는 야근 만들어서 해야하나 고민중임 ㅋㅋㄱ - dc App
2점대만 넘어도 장거리 내성만 있다면 컷오프 무조건 넘길듯?
약 70km 정도 두번 타봤는데 시간날때마다 거리 늘려보려고해유 ㅠ - dc App
@멸치로붕이 70키로 평속 22~23만 넘어도 보통의 그란폰도는 완주함. 1시간 파워 190인데 FTP가 199면 램프테스트나 FTP 테스트(20분)을 해서 제대로된 FTP를 측정해보는게 나을듯. - dc App
@황간지 오오오 조언 감사! 안그래도 테스트 안해본지 좀 됐는데 해볼게유! - dc App
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타는 시간에 비하면 뭔가 느린 느낌임...ㅠ - dc App
성장 빠르다...난 1.9에서 시작한 로뚱인데 14개월째에 3.35찍음 필드 2주에 한번 재수없어 비오면 또 2주뒤 기약...아빠 화이팅하자...
아... 공감이... 이번주부터 3주간 주말에 못탐.. 퇴근후에 타자니 도로가 너무 어두컴컴해서 귀신나올까봐 겁나서 못탐.ㅋㅋㅋ 촌동네라 - dc App
입문하고 꾸준히 로라라니 대괴수가 될 재목이다 ㄷㄷ