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오늘 수행: 케이던스 80 후반에서 90 정도 유지해보기
뭔가 둔근이나 허벅지보다는 종아리가 계속 긴장합니다요

업힐을 좋아해서 아이유 고개는 계속 가게 되네요
분명 중딩 땐 업힐 더 잘 갔던거 같은데
지금 와선 뭔가 빌빌대는 느낌...

사람 별로 없었고 예상보단 덜 더웠어요
마지막 3km 남기고 왼쪽 종아리에 쥐났는데
시간 없어서 그냥 이악물고 탔읍니다

오늘 날씨 나쁘지 않아요
형님들도 안전한 라이딩하셔요

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