경사 15짜리 연속 2번 타고 일주일이 지나고도 무릎 관절이 계속 뚝뚝 걸리네.
바로 이틀 뒤에 150km 달려서 더더욱 그런가
일주일 내로 안낫는다. 근육이 다친게 아니기 때문에. 3주까지는 잘 쉬어야
일주일 내로 안낫는다. 근육이 다친게 아니기 때문에. 3주까지는 잘 쉬어야