[일반] 봉크는 방심하면 ㄹㅇ 훅 들어오네

[익명(114.207)]

달리기나 수영같은 운동은 봉크 오기 전에 숨이 먼저 차서 강제로 쉬고 보급하게 되는데 자전거는 그게 아니면서 동시에 근육을 쥐어 짜서 그런가 

[제로_콜라(promnights)]

페달돌리는데 탄수화물+지방이 동시에 사용되고 운동강도에 따라서 그 비율이 달라지긴 하지만 어쨌든 탄수화물은 계속 소비가 되는데, 근육에 저장된 탄수화물 꺼내다쓰고 다쓰면 간에 저장된 비상용탄수화물 꺼내다 쓰고 그거다쓰면 봉크오는거임

[익명(59.21)]

그냥 배고프다 싶으면 늦음 배고프기 전에 계속 때려 넣어줘야 함 - dc App