[일반] 장거리 탈때 안퍼지는 방법?

[RouteFi..(sdusk0731)]

지리산 벙 타고

마지막 낙타때 너무 퍼져버리는데...

이거... 해결책 있습니까..?

강해지기... 말고..

- dc official App

[리들리게이(miracle1279)]

파워젤 1시간마다 먹기 결국 먹은게 모자라서 퍼진거예요

[리들리게이(miracle1279)]

같이 탄건 아니라 뭐 더워서 일수도있겠지만 (아직 열적응 안됐으므로) 높은 확률로 보급 부실해서... 라이딩 초반엔 전날 먹은거로 타는데 후반부 갈수록 딸리기 땜에 후반부에 다 끝나간다고 파워젤 안먹으면 무조건 퍼져요 랜도에서 자주보이는 유형임

[RouteFinder(sdusk0731)]

역시나 좀더 먹기.. - dc App

[리들리게이(miracle1279)]

@RouteFinder 특히 밥은 소화되는데 시간 걸리기 땜에 장거리탈땐 꼭 후반용 파워젤 1,2개 남겨놔야 해요

[너목들(hjleecon2)]

300 400 600 타기

[RouteFinder(sdusk0731)]

[고담sl4(hodonge)]

피빨기 - dc App

[RouteFinder(sdusk0731)]

피는 모기마냥 열심히 빨았슴 ㅜㅜ - dc App

[강화맨(player2819)]

메가타서 막판을 뒤로 밀어 그사이 회복하기

[RouteFinder(sdusk0731)]

[강화맨(player2819)]

@RouteFinder 근데 퍼진느낌이 어떤 퍼짐의 느낌이에요?? 평소에 못느껴봤던?? 아니면 그냥 지친느낌??

[RouteFinder(sdusk0731)]

@강화맨 어음.. 파워내려고 용쓰는데 안나는 느낌? - dc App

[강화맨(player2819)]

@RouteFinder 뭔가 더위 이슈가 컷던게 아닐까싶긴합니다 은메달은 메가로 타시면 은메달 인증도하고 메가 답사도 하고 일석이조실듯요!!

[RouteFinder(sdusk0731)]

[슈트룸티거(vivienjun0204)]

많이 먹어요

[RouteFinder(sdusk0731)]

꾸역꾸역.. - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

지리산때는 보급보단 열적응 이슈가 크긴했음

[강화맨(player2819)]

저도 동감요

[RouteFinder(sdusk0731)]

땡볕이긴 했지... - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

유산소 백키로씩 주 3회 타면 됨

[RouteFinder(sdusk0731)]

어음 쉽지않군... - dc App

[민트색고래(surge97)]

않이 선생님...170에 3800정도탔으면 원래 퍼지는게 정상이고..무엇보다 첫번째코스라 그런것도 가장큼 두번째로타는거다보니 코스숙지가 되서 저번보다 잘탄게 컸던듯 - dc App

[RouteFinder(sdusk0731)]

일단 좀 더 잘먹는 연습좀 해봐야겠음.. - dc App

[민트색고래(surge97)]

너무기죽지마셔요 설악급 거리랑획고다보니 컨디션조절실패하신것같음 2차전엔 충분히가능할듯 - dc App

[RouteFinder(sdusk0731)]

@민트색고래 앗.. 기죽은 건 아니고 더 강해지고 싶은 마음에 - dc App

[수외(twist5749)]

설 탕 물

[수외(twist5749)]

그리고 낙타등이라고 파워 너무 많이 내지말고 일정하게 내면 효율 좋아짐

[RouteFinder(sdusk0731)]

@수외 낙타에서 팩 따라가려면 잦은 기어변속으로 일정하게 파워 내야겠죠..? 그리고 역시나 지치기 전에 보급... - dc App

[수외(twist5749)]

팩을 안따라가면 되죠?

[RouteFinder(sdusk0731)]

아하.. 결국 마지막 낙타에서 팩놓고 가긴 했습니다 - dc App