[일반] 자태기 극복방법 공유 좀...

[제한하중(bleucoeur)]

자전거 재미 없을 땐 어케 극복해야 함?ㅠ

뭐 어차피 건강을 위해서라도 운동은 해야하니까 유튜브나 넷123플 보면서 로라는 꾸준히 돌리는 중인데 필드 나가기가 너무 싫어짐...

필드 나갈 시간이 생겨도 그냥 시원하게 에어컨이나 쐬면서 로라나 돌리자 이런 식으로 귀결되던데 극복 방법 있음? 동호회를 한 번 가입해볼까...

- dc official App

[그라블맨(msm3579)]

타고싶을때까지 휴식

[지엔k(again6256)]

야라 한번 나가봐, 시원하고 행복해

[Newbierider(newrider)]

러닝

[제한하중(bleucoeur)]

발목이 타고난게 약해서 러닝 하면 진짜 얼마 못 가서 부상 옴ㅠ - dc App

[Newbierider(newrider)]

러닝을 팍팍 하지말고 자전거 타는것마냥 케이던스 90~100 하세오 보폭을 진짜 쫍게. 그럼 케이던스 180~200이에오 저도 무릎병맛인데 케던주법으로 잘달림

[제한하중(bleucoeur)]

어디서 주워 들은건 있어서 그렇게 해도 부상 오더라구요ㅠ 예전에 비만이었을 때에는 그냥 걷다가도 발목 삐고 그랬음ㅠ - dc App

[Newbierider(newrider)]

@제한하중 따흐앙 ㅠㅠㅠ

[제한하중(bleucoeur)]

자전거가 진짜 부상도 적고 재밌고 유산소 goat라고 생각하는데 요즘따라 진짜 왜 이러는지 모르겠음ㅠ - dc App

[Newbierider(newrider)]

@제한하중 내 생각엔 자전거 문제보단 외부의 다른 스트레스 요인이 번아웃을 오게하는게 아닐까 싶음 저는 일이나 사람관계 스트레스 받으면 운동으루 열시미 푸러요

[쿠리(above1903)]

싸이클아카데미 재밌음. 이제 장마라 다녀볼만한것같은데, 자전거 배우는것도 재밌고 다른사람들이랑 같이하는것도 재밌고.

[제한하중(bleucoeur)]

아카데미는 한 번 다녀볼 법 하네... 집 근처 알아봐야겠다 - dc App

[정상석4(jinwon777)]

로라라도 돌리면 되는 거 아님? 더위 좀 풀리고 가을빛 돌면 또 나가고 싶어지겠지 - dc App

[제한하중(bleucoeur)]

그른가... 근데 올해에는 날 아무리 좋아도 필드 나가기 싫더라... - dc App

[초음(hamichan)]

난 자전거타고 싶어질때까지 런닝 갈김

[초음(hamichan)]

동호회도 좋은듯?

[로붕이 1(203.232)]

극복할 필요가 있나?나 원래 건강 안좋아서 운동은 의무적으로 함.재밌을 때도 있고 없을 때도 있는데.로라 타면 된거지 굳이 사고 날 수 있는 야외에 꼭 나가야 하는 이유가 있음?

[로붕이 1(203.232)]

다이어트도 그렇고.한국에 잘못 퍼져 있는데.식단이라는 뜻이지 감량 식단이라는 의미가 아니라서 운동 마냥 그냥 평생 하는 거고.일일 퀘스트 한다 생각하고 해야지.

[제한하중(bleucoeur)]

취미래봐야 자전거 하나 있는데 지금이야 미련이 남아있으니 로라라도 돌리지만 완전히 떨어지면 운동도 안하게 될까봐 - dc App

[로붕이 1(203.232)]

@제한하중 그럼 건강 서서히 나빠지는 거지.그리고 운동이 자전거 하나 뿐도 아니고 유산소만 해도 러닝 사이클 수영 있는데 질리면 수영을 하든지.

[제한하중(bleucoeur)]

다른 운동도 함 찍먹 해봐야겠구만 맥주병인데 이 참에 수영 한번 배워볼까 - dc App

[로붕이 2(124.49)]

춘천 그란 목표로 열심히타기 목표없으면 재미없지

[포카포카_이자르코MAX(c3b2k112)]

안 타면 행복해~ - dc App

[제한하중(bleucoeur)]

솔직히 좀 그래... ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

자태기가 뭐야 그냥 건강운동하는거지 - dc App

[나카크미너(vfx3000)]

사실 맛있는거 먹을라고 자전거탐 - dc App