오늘 자전거 처음 탔습니다. 빨리 달리고 싶어서 스칼라티 a1으로 풀아우터로만 하고 달리던 와중.. 자전거 어플이 자꾸 닫히는거임.. 그래서 기록을 하나도 하지 못했는데 대략 편도 20km정도 되더라구요. 가다가 길 잘못 들어서 왕복은 약 42km 정도 되는것 같고 약 2시간 조금 넘게 탄것 같음. 좀 븅신같지만 몇 칼로리정도 소모했을지 대략적으로 유추해주실 형님들 없습니까 ㅠㅠ 오다가 너무 힘들어서 10분정도는 뒷변속기 2~3개 정도 낮췄어요..

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