75km 타고 퍼져버려따!


심박 200 넘을만한걸 하진 않은거 같은데 뭘까..?


최근 3점대 찍긴 했는데 그냥 간판만 그런 느낌이얌

토크로 부와악 하는게 힘들어서 케이던스 위주로
탔는데 평균 케이던스 진짜진짜 높게 나온듯해


30초 파워 갱신하면서 FTP도 244w -> 245w로
1 올라써! 헤헷


라이딩 끝나니깐 가민이 나 강해졌다구 해줘서
뭔가뭔가 뭔가여써 ㅋㅋㅋㅋ



이쁜 내 티샬 보구가!