자전거 속도에 환상을 가지고 있는 분들이 있는데 : 클리앙자전거 속도에 대한 환상을 가지고 있는 분들이 있는데 제가 평속 30킬로 좀더 나오면 한시간을 달릴려고 하면 TSS (피로도) 100에 IF(운동강도) 0.8정도를 채웁니다 집에오면 그야말로 진짜 힘들어해요 (이정도면 하루 운동량을 거의 다채운 상황이라 보면쉽습니다) 평속 25킬로로 140킬로 10시간 걸려도 (거리) 다녀도 집에오면 안퍼지는데 한 시간에 30킬로를 가면 퍼집니다.. 한시간에 자전거로 30킬로로 달리는건 진짜 25킬로로 달리는것과 달리 엄청 힘듭니다 그것도...... 제 자전거는 자전거 바퀴가 일단 돈백 하는 녀석에 자전거는 풀 카본에 집에서 로라 돌리고 출퇴근 거리가 하루 80킬로라도 자전거로 출퇴근하고 하는 상황에서 저렇게 달리는 겁니다 .. 운동이 아닌 주행일때는 절대 30킬로로 잘 안달립니다 힘들어서요 퍼지니깐 따릉이 같은 생활자전거를 타면 평속 22면 진짜 빡시게 널널하게 14~15정도면 널널합니다 샤방하게는 그 이하구요 순간 속도는 40~50 나올 수 있지만 시속 (시간당 속도) 40이면 프로에요 .... 이미 아마추어 동호회 레벨이 아닙니다 로드 자전거가 빠르게 휭휭 지나가니깐 시속 40~50 나오는줄아는분들 있는데 그거 무리대스입니다.. 그냥 순간 40정도에요m.clien.net


8년전에는 평속 30하는것도 쉽지 않음 이라고
고수임 ㄷ.ㄷ 하는구나...
사실 펑속 1시간 30km 쉽지않음
여기인생들이랑 이상한넘들만 부각되서 그런거임