체력늘리자너 - dc App
공도에서는 타다가 내리막에서는 페달 힘 안주자너 로라는 계속 밟아야대 - dc App
집근처가 북악+산 이라서 필드타는게 더 도움되는것 같았는데 생각해보니 꾸준하게 밟아야해서 평로라도 괜찮은 훈련이구나
@MillSuUpZa 그러니까 로라 좋아 비올때나 나가기 싫을때 로라타면좋아! - dc App
금속롤러 로라면 자석으로 저항훈련도 가능함
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