[일반] 철분을 먹어야 유산소능력이 좋아지겠지?

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그래서 덜 익혀 먹기로 했다

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[야나두S5탄다(search0260)]

정확한 미디움레어 ㄷ 아마도 수비드? - dc App

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에어프라이어로 요리하는데 그냥 얼려둔 고기에 기름만 좀 바르고 180도에서 10분 뒤집고 10분 레스팅 10분 자르고 5분 뒤집고 5분 레스팅 10분 - dc App

[야나두S5탄다(search0260)]

@연양갱젤리 냉동상태에서 저렇게 만든거면 잘 구운거 같은데ㅎ 레스팅이 스킬인듯. 배고파지네용 - dc App

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편한거 찾는 게으른 사람이라서요 ㅋㅋㅋ 훈연칩도 좀 쓰고 싶긴한데 자꾸 귀찮다는 핑계로 안함 ㅠ - dc App

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[어벙어벙(ghbios1)]

이거 보고 소 산채로 뜯어먹기로 했다

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철봉 핥기 고고혓 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

생고기좀 먹어줘야 건강에 좋다던데 - dc App

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고기는 항상 옳으니까 - dc App