개운하구만
근데 심박수가 낮은건 강도를 더 올려야된다는거야 ?
평균 124
최대 147
작년 여수퐁퐁 최대심박수 190넘게 올라가던데
최심 측정된 거 있고, 심박 여유있으면 강도 올려봐도 좋죠!
@히끅 감사여 !
최심 측정된 거 있고, 심박 여유있으면 강도 올려봐도 좋죠!
@히끅 감사여 !