여기 최진용이 설명하는 영상 보면


팔꿈치 안쪽의 회내로

손목 피로감 해소

승모 어깨 뭉침 방지

에어로 자세 잡기 더 좋음

댄싱시에도 효율적


너튜브 영상 중에서 제일 근해부학적으로

상세히 알려주는거 같다.

보통 대충 설명하고 넘어가는게 대다수인데

설명은 노잼이지만 유익함이 있어.


이해를 증진 시키고 좀 더 나은 실력을 원한다면

이 영상보면 도움이 좀 될 것.


이건 3편 까지인가 그런데 핵심은 1편이고

좀 더 관심있다면 찾아보면 될것