커피가 많이 안좋구나
괜히 술 담배 커피가 금기시되는게 아니었군
사실 업힐에서
산고앵이가 꼬리 세우고 다가오면
쪼그려 앉아서 같이 놀아주다가
일어날때 여름 한정으로 약간 어질했거든;;;;
그냥 폼염 수준으로 더워져서 그러나 보다 넘겼는데
우연히 뜬 EBS 명의 영상보고
아침 점심 식후 두잔마시던
커피를 끊어보니까 구신같이 사라졌어;;;
이제 더운 여름 한정으로는
좀 마시는 양을 줄이던가 노카페인 이런거 마셔야것다
영상 요약
더운 여름에는 혈관이 확장되서 혈압이 낮아짐
커피의 카페인은 이뇨작용을 촉진
덕분에 몸의 수분이 급격히 빠지는 탈수가 발생
혈압이 더 떨어짐;;;;
기립성 저혈압 당첨 !
물론 기립성 저혈압의 원인은 다양하지만
현대인들의 보편적인 기호식품인 커피부터 끊는것
부터 시도해보면 좋고 뻔한 이야기지만
여름에는 슨분을 지속적으로 충분히 섭취해야함
- dc official App
혈압약 먹고 커피도 먹는데;;; ㄷㄷ
저 아재도 혈압약 전립선약 먹드라 증상이 같다면 잠시나마 커피만이라도 끊어보자 - dc App
커피는죄악이군요
대부분 습관성으로 여러잔 마시니까 좋지는 않지;;; - dc App
커피 마시고 짜게 먹어서 혈압 올리면 되겠군!
커피도 원인이 되는군요 처음알았네유 전 자접때 사라지는거 경험했으니 커피는 아닐듯...ㅋㅋ - dc App
ㅇㅇ 이미 찾아봤것지만 요인이나 변수가 많은 증상이더라 - dc App
나두 아침에 일어나서 쪼그려서 담배피면 쓰러질거같음 - dc App
담배부터 끊자 ㄷㄷ - dc App
어...엇? 인터벌 돌리기전엔 항상 커피나 부스터 먹고 조지는데 훔 끊어야하나... - dc App
이상증상이 없다면 굳이 끊을 필요까지는 없지 않을까 난 겨울에 타러나가기 전에 한잔 마시면 몸풀려서 좋드라 - dc App
전립선약이면 탈모약도 해당하는건가
글쎄 그것까지는 모르것구나 - dc App
커피 끊으면 뭘 마셔요..
디카페인 커피랑 소녀스러운 파르페 - dc App
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이온음료두 당이 너모 많으니까 적당히 희석해서 마시자 난 분말들고 다니면서 조절함 - dc App
그거 학교다닐때 목졸라서 체험하는거잖아
설령 그래도 카페인은 못 버렷..
다들 그럴거야... - dc App
일부러 많이 했었는데
여름한정 조금 더 신경만 쓰면될듯 - dc App
스르륵 가버리는 느낌이 좋아서 다들 함
정신줄 잡으면 기절 안함
근성론 ㄷㄷ - dc App
근데 커피마시면 치매예방된대 기립성 저혈압 달고살기 vs 치매예방하기 웅장하다
거참 고민되는군 - dc App
나 커피 잘 안 마시는데 꽤 심한디 - dc App
그럼 다른 요인이 있나보다 병원으로 가보자 - dc App
님 버거 받으러 오셈 - dc App
그래서 커피마시는대신 물도 자주마심
그럼 희석해서 많이 마셔볼까 - dc App
본인은 아침에 한번만 진하게 마시고 하루종일 물 자주 마시는편
카페인 음료를 운동이나 일할 땐 좀 멀리해야지 - dc App
ㅇㅇ 의존하지말구 멀리해야 나중에 꼭 필요할때 약빨도 잘받으니까 - dc App
소금을 먹어
헐 젠장 이거였어
술커담 다 좋아하는데… 안돼..
근데 막상 생각해보면 셋다 안하던 학생때가 더 심했네
@민트된장찌개 그럼 다른 요인일수도 빨리 병원가보자 - dc App
근데 성인되고나서는 줄었으니 커피가 약이다!