[일반] 식이섬유 얼마나 먹어야지

[포카포카_이자..(c3b2k112)]

지금 닭찌찌 260g에

방울토마토 100g 먹는데

200g으로 늘려야 하나

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[고이도(guedo1412)]

방토 더 먹죠 - dc App

[포카포카_이자르코MAX(c3b2k112)]

물려.. - dc App

[동굴과도마뱀들(luna1611)]

브로콜리 추천

[동굴과도마뱀들(luna1611)]

아니면 키위+블루베리+바나나+그릭요거트+우유+얼음 넣고 갈아서 스무디도 좋더군요

[포카포카_이자르코MAX(c3b2k112)]

스무디는 칼로리가 폭력적이네.. - dc App

[윤동혁(dbsehdgur200)]

냉동야채 믹스 볶아먹기

[포카포카_이자르코MAX(c3b2k112)]

흠.. - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

안먹어도 됨 - dc App

[포카포카_이자르코MAX(c3b2k112)]

나 변비 직전이야! - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

물을 마셔 - dc App

[포카포카_이자르코MAX(c3b2k112)]

물 문젠가? 하루에 2L 이상은 마시는거 같은데 - dc App

[민트된장찌개(tear9726)]

군고구마 다섯 개