24b0d121e0c178ee3ceb9ffb1cc1231dd44e27ea9fe783a86a



3대 600 헬창들이 당연히 중량 올리려면 부분반복 고중량 해야죠 이러는거 같음


일반인은 하루하루 아니 매주 타기만 해도 다행이에요 


펀치