스트레칭 안하지뭐 하고 계속 타서 그런듯 ㅠㅠ
[일반] 무릎이 아픈이유가 ..
블랙화이트(pffkm100)
2025-07-24 21:35
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안해도 안아픈게 정상이야
근데 자주 오버페이스 한 거 아니면 스트래칭 안해도 무릎에 통증 생기진 않던데 - dc App
피팅 문제 인가..
그럴 듯 - dc App
무릎각이 좁은 상태에서 밟으려고 하면 스트레스를 많이 받으니 아픈거지 - dc App
무릎각 좁은상태면 그러면 안장 높여서 타야?
높이던지 더이상 높일수 없으면 암을 줄이던지
@-과거의망령- 고마워잉
암 안바꾸고 최대한 펴는 방법은 안장 앞으로 땡기고 뽑아라
@-과거의망령- 내일해볼게 감사!