[정보/리뷰] 자전거잘타는법

[수외(twist5749)]

폰 침수되고 날라가서 새로 정리해서 올림...

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자전거를 알려주겠다. - dc App

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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간만에본다이거

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[리들리게이(miracle1279)]

노력적게하고 쉽게 실력 올리는 무공비급서는 없나요

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피크 찍고 자접하기

[리들리게이(miracle1279)]

@수외 와 지리네

[수외(twist5749)]

https://m.blog.naver.com/mmpj/221585263942

[수외(twist5749)]

https://forum.intervals.icu/t/hrv-guided-training/3436

[수외(twist5749)]

이거 두개가 나한테는 가장 잘먹혔음 근데 운동 강도랑 볼륨 중 어느쪽에 잘 반응하는지는 직접 찾아야함

[리들리게이(miracle1279)]

@수외 그시절에 님글보고 인터벌스 vo2 연동했음 ㅋㅋㅋㅋ

[리들리게이(miracle1279)]

@수외 근데 안쉽잖아요 싯팔

[수외(twist5749)]

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하...

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[수외(twist5749)]

훈련은 공짜야

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

이거보고 4점 됐다는 것.. 매우 유용해요

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

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구라 ㄴ 유전자빨임! - dc App

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