날씨 안좋으니 처음타는거면 존투 유지가 안전빵일듯 - dc App
최근에 뉴비끼고 퍼머넌트 탔는데 날이 더워서 템포로 밟고 보급을 자주가짐 30키로에 한번씩 20분 이내로
그럼 거의 1시간마다 쉬는건데 낮에 뜨거울때만 아니면 쉬는 주기 너무 짧지 않나?? - dc App
새벽에 타서 편의점 닫았을까봐 일부러 그렇게잡긴함 글구 말이30이지 초반엔 텀 길게잡고 후반에 같이타는놈이 힘들어해서 좀 자주가짐
100km 무정차 몇번 해보면 200km은 걍 탐 업힐에서 넘 안조지고 케이던스 관린해서 허벅지 관리만 잘하면 보급만 잘해줘도 앵간하면 다 타더라 - dc App
날씨 안좋으니 처음타는거면 존투 유지가 안전빵일듯 - dc App
최근에 뉴비끼고 퍼머넌트 탔는데 날이 더워서 템포로 밟고 보급을 자주가짐 30키로에 한번씩 20분 이내로
그럼 거의 1시간마다 쉬는건데 낮에 뜨거울때만 아니면 쉬는 주기 너무 짧지 않나?? - dc App
새벽에 타서 편의점 닫았을까봐 일부러 그렇게잡긴함 글구 말이30이지 초반엔 텀 길게잡고 후반에 같이타는놈이 힘들어해서 좀 자주가짐
100km 무정차 몇번 해보면 200km은 걍 탐 업힐에서 넘 안조지고 케이던스 관린해서 허벅지 관리만 잘하면 보급만 잘해줘도 앵간하면 다 타더라 - dc App