보급 문제일수도
솔직히 말하자면 환경이 너무 많이 바뀌어서 뭐가 문제인지 잘 모르겠음. 끼니도 문제 중 하나일수도
@개백수 인터벌은 식사 부실하면 글리코겐 부족해서 수행 힘들어
밥 먹고 좀 밍기적 되고 워크 아웃 돌리면 바로 잘 시간 ㅠ - dc App
보급 문제일수도
솔직히 말하자면 환경이 너무 많이 바뀌어서 뭐가 문제인지 잘 모르겠음. 끼니도 문제 중 하나일수도
@개백수 인터벌은 식사 부실하면 글리코겐 부족해서 수행 힘들어
밥 먹고 좀 밍기적 되고 워크 아웃 돌리면 바로 잘 시간 ㅠ - dc App