워크아웃을 하면 말이야
몇 분 동안 몇 케이던스로 몇 와트 하라고 목표치가 주어지잖아
예를들면 목표는
2분동안 85케이던스로 100w를 하래
근데 케이던스를 85로 맞추면 100이 훌쩍 넘어가서 별 못받고
반대로 2분동안 65케이던스로 80을 하라 그러면
케이던스를 65로 맞추면 80w가 안됨 -_-
이러면 저항을 변경해서라도 (와후로 저항 더 줄 수 있음) 저걸 맞추려고 해야되는거야?
아니면 스맛 로라가 알아서 맞춰줘야하는거야? -_-
키커 6세대 쓰는데 별 못받아서 넘 빡침
ERG 끄기
형 erg모드 파워 스무딩이랑 erg모드 속도 시뮬레이션 있는데 둘 다 끄면 됨?
@이틀전죽은그녀와의채팅 blog.naver.com/bmc_hebi/221931051008 이거 보고 결정
ㄳㄳ
erg가 그걸 더 맞춰주는건데 끄고타고있음? - dc App
아니 다 키고 타고 있었음
@이틀전죽은그녀와의채팅 원래 erg 하는 역할이 케이던스에 따라 목표파워 맞춰주는거임 본문 예시로 봐선 erg 작동 안되는거 같음 - dc App
반응이 느린건가.. 오랜만에 타서 고장이 난건가 키커 6세대는 뭐 리셋도 없고 그래서 좀 더 타봐야겠다
@식빵조아 반대아님? ERG 켜져서 강제로 맞춰주려니까 자꾸 그거에 힘주는거 왔다갔다해서 감을 못잡는거같은대
@Ｈ군 반대였으면 케이던스 65나올때 파워가 80이 안 나올수가 없음 페달 확 무거워질텐데 - dc App
@식빵조아 그니까 이게 변화가 있으면 페달이 무거워졌다 가벼워졌다 해야할텐데 그게 없어서 와후 내비로 저항 10 줬다 20 줬다 이러고 있었음 ㅋㅋㅋㅋ
@식빵조아 근데 와후로 저항이 되면 뭔가 작동을 하고 있긴 한것 같은데 -_-
ftp 테스트는 한거..? - dc App
standard도 하고 어제 ramp머시기도 했는데 standard부터 뭔가 좀 개판이긴 했음 ftp테스트를 열심히 해보면 도움이 된다는거지?
아니.. 워크아웃이 설정된 ftp에 맞춰서 진행되니까 ftp설정 안되있을까봐 물어봄 - dc App
@RouteFinder 워크아웃시 왼쪽보면 저항값? 이 100%인지 일단 봐보셈... - dc App
형들이 한 말 참고해서 내일 전체적으로 다 해봐야겠다 그냥 이벤트 할때는 언덕 나오고 이러면 저항 걸리고 그러는것 같은데 워크아웃 하니까 맞추기가 힘드넹