[탔워] 40분 탔어

[굿굿(wing3037)]

존2 35분 평심박수 한 157

30/60인터벌 3번 심박수 잘 안오름

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[굿굿(wing3037)]

보고 계시는군요... 선생님 혹시 찌박계와 고문틀로는 정확한 최대심박 운동테스트는 불가능할까요..?

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

@굿굿 달리기도 심박기반으로 훈련하니까 안 될 건 없죠

[굿굿(wing3037)]

@굿굿 여태 고문틀에서 띄운건 197인데 분명 더나올 것 같은데..

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

@굿굿 케이던스 올려서 최대심박 보는 거 보단 140-150사이로 더 길게타시는 게 나을걸요

[굿굿(wing3037)]

@히끅 감사합니다..