FTP는 6월과 동일한 313! 7월은 스윗스팟과 레이스 위주로 타다보니 시간대비 tss가 높게 나왔어! 체지방도 드디어 19퍼대로 나와서 20퍼의 벽이 깨졌어! 더욱 강해지고 싶다..!
이정도는 타야하는구나...
1.1% ㄷㄷ
주 10시간 정도의 평범한 라이더..?!
페달굴리는 기계임
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저보다 체지방 낮으실 거 같은데요..?!
@비신성 말도 안 돼..
와 찐이네 .. - dc App
주말은 아예안타?! - dc App
ㄹㅇ철저하게 주말은 쉬시네... 자전거가 직업이신듯
저는 tss 500이면 많이쌓은건데 ㄷㄷ