존2 10분으로 심박수 달궈주고 탐

최대심박수 188

페이스는 rpm140/rpm85로 한세트

졸라 힘들다 ㅋㅋ

나 이걸 1.5세트 탈 생각을 했다고? 졸라 경솔하다 ㅋㅋ