지금도 안장 엄청 내려서
페달에 뒤꿈치 대도 다리 쭉 안펴질정돈데
여기서 더 내리면 페달링 할 때 다리 너무 안펴져서 불편할거같고
근데 지금 이대로면 오금이 아프고
난제다 난제야
자결해라
오금을 버리고 계속 타봐. 오금 부상도 심해짐 되게 오래 가는 부상인데.
유연성을 키우렴..
좌전굴 -15cm 저주받은 햄스트링입니다
자결해라
오금을 버리고 계속 타봐. 오금 부상도 심해짐 되게 오래 가는 부상인데.
유연성을 키우렴..
좌전굴 -15cm 저주받은 햄스트링입니다