런갤 가서 부상관리? 탭인가 거기 가셈 거기는 로사갤보다 좀 광기에 가득차서 왜 이렇게까지 뛰어야하지ㅡ??? 이생각 드는 사람들 천지라서 부상달고다니는데도 뛰더라 달리기 동호인 네임드들도 부상걸리고 그러더라고 자전거 동호인은 낙차가 부상인데 말이야;;
런갤 가면 배우는것 부상 없이 뛰는법 (x) 부상 견디면서 뛰는법 (o) - dc App
이런다니까 왜 이렇게까지
@Newbierider 마라톤은 아무래도 매 시즌 기록갱신하는게 목표인 사람들이 많아서...심한 부상 아니면 대회 끝나고 회복하자는 마인드가 대다수 - dc App
@249좀해보자 랸도너슨가
거기도 눈오는날 100키로런 그런거 하나요
러너스하이라는게 자전거에는 읍다잔어요
@비앙키스페셜리시마 러너스 하이 런갤에서도 느껴본적 없다는 사람 많은데.. 암튼 이상함 내가 볼땐 이거 쉬어야 하는거 아닌가 싶은데도 막 뛰고있음 난 아프면 쉬는데(아님)
일요일날 자빠지고 양쪽 무릎 골반 오른손 다 갈아먹고 뛰는 중
무릎 안쪽 살짝 불편한 통증 있는데 뛰다보면 괜찮아짐
@자업자덕 에혀...
어떻게 탭이름이 부상관리ㅋㅋㅋ - dc App
달리기는부상과의사움임,