[탔워] 램프업 훈련 타고 왔음...

[Sufjan(jjrnsls102)]

이런건 처음 타보는데 칼로리 소비가 장난이 아니네

저녁에 떡볶이랑 김밥 먹어두길 잘한듯

내일은 원래는 러닝으로 리커버리 하려고 했는데 비오네 ㅅㅂㅅㅂ

[고이도(guedo1412)]

러닝은 비와도 쌉가능 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

도림천 잠길텐데

[고이도(guedo1412)]

그정도 비는 안옴.. - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

@고이도 오늘 비 많이 온다고 해서 흠... 근데 새신발을 굳이 비올때 개시하기는 싫음

[고이도(guedo1412)]

근데 철인준비하는거임? - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

@고이도 그런거 안함...

[고이도(guedo1412)]

결혼준비ㄷㄷ - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

[식빵조아(park2015)]

[Sufjan(jjrnsls102)]

[윤동혁(dbsehdgur200)]

219w 언저리부터 심박 꺾이네

[Sufjan(jjrnsls102)]

쉽지않음

[윤동혁(dbsehdgur200)]

260w에서도 한번 더꺾이는거 보면 219w 언저리가 팻맥스인듯

[Sufjan(jjrnsls102)]

@윤동혁 평소에는 근데 210w면 팍 꺾이던데 어제 컨디션이 좋아서 그런거 같음

[윤동혁(dbsehdgur200)]

그저... 개 고 수

[Sufjan(jjrnsls102)]

@윤동혁 아오 기만

[윤동혁(dbsehdgur200)]

나는 그냥 개힘든데 설탕빨로 타는거읾,,,

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

개물!

[Sufjan(jjrnsls102)]

[토루비(dokdokdokdokdokdok)]