[일반] 대학생인데 자전거타는거..

[로붕이(211.234)]

2학년때까지 로드 열심히 탔는데

학점 빡세게 올리고 준비중인시험도 있어서 3학년1학기땐 자전거안타고 빡공했는데

사람이 운동1도 안하고 공부하려니까 체력저하가 너무 심하더라고

그래서 2학기부턴 자전거 다시 타려고하는데

대학졸업 1년반 남은동안만 빡공할건데

주말에 1회 70km정도 중고강도로 자전거타주면

공부체력유지에 적당할까? 아님 조금 더 타야할까?

선배님들은 어떻게 생각하시는지 궁금해요.

[레몽(mood7541)]

체력 유지는 꾸준하게 타야는거 아닌가...? - dc App

[엠팔킹(jh2eun)]

주1회.. 안타는 것보다는 낫지만 유의미한 체력 향상은 없지 않은가싶음

[리들니압수(bake3596)]

음... 잘 생각해 봐 버리는 시간 모으면 더 탈 수 있을걸

[로붕이 1(1.244)]

요즘 공부메타도 시간 갈아넣기냐? 이론이 많이 바뀌었을텐데 학생들은 여전히 그런가보네. 성인 갓생러들은 수면이랑 운동시간 먼저 챙김.