[일반] 무릎이 아파가꼬...

[brembo(instance9807)]

지난 주에 인터벌 조지다가 무릎을 조저벌임

평일에 조신하게 스트레칭하고 소염진통제 먹었는데

차도가 엄써가 한의원옴. 무릎이 아주 돌아가면서 말썽이네

낼 아침 선선하대서 장거리 라이딩할 생각에 설렜는데 ㅠㅠ

크랭크 5mm 줄이면서 안장위치는 그대로 뒀는데 그것 때문일까

담주에는 과천가서 피팅을 받아야겄다. 

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[Tev(uvprotection)]

한의원서 침맞고 해결될게 아닌거 같은디..

[brembo(instance9807)]

체외충격파는 넘 아파가꼬... - dc App

[로붕이 1(221.151)]

한남발드러 - dc App

[brembo(instance9807)]

깨끗한 발이야 - dc App

[로붕이 2(27.101)]

무릅이면 피팅도 중요하지만 회복까지 푹 쉬십쇼 다 회복한줄 알고 바로 탔다가는 도루묵입니다...

[brembo(instance9807)]

날 선선해지기 전까지 빨리 나야야즤요 - dc App

[로붕이 3(223.38)]

나도 크랭크암 줄이니까 무릎에 부하가 오더라.. 케이던스로 타래..ㅋㅋ

[brembo(instance9807)]

난 원래 케던스탈인데...굇수 따라가면서 토크로 조졌더니 바로 맛이 가버리네 ㅠㅠ - dc App

[템페스트(lejnkog)]