키 169-172 몸무게 62 ftp 251 (4.0?)

라이덕 처음 시작했을때 ftp 170 (2점대)는 


왜 업힐을 가지? 평지가 마일리지 쌓기 좋은데,,
라는 생각뿐이었는데 

어느순간부터 업힐을 찾게 되더라
평지에서 역치타는것보다 업힐에서 역치 타는게 쉽고
되려 업힐이 시간대비 효율비 있게 훈련되는거같음..

이게 맞나요? 고수님들?

반박시 님말다맞, 나 아직 ㅈ도아닌 허접 맞

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