[일반] 식염포도당먹으면 이온음료는필요없어?

[치즈너구리(trap7939)]

이온음료에들어가있는게 수분제외하고다들어가잇나

[다크개더링(ssrking)]

땡볕서 야가다 할 때도 오전 1정, 오후 1정 먹으면 훨씬나음 수분섭취도 필수 - dc App

[치즈너구리(trap7939)]

나도핥아먹는중ㅋㅋ

[연양갱젤리(s3017kr)]

없어도 되지 근데 굉장히 장시간이라면 칼륨이나 다른 무기질도 필요해서 걍 식사해라 - dc App