[일반] 다리 스트레칭을 매일 해주는거도 퍼포먼스에 도움될까?

[Ⅰ나그네(kyk9208)]

저녁먹고 졸린김에 앞뒤로 골고루 다리 스트레칭 해봤는데 소화도 되고 좋은거같네

꾸준히 하면 자장구 더 잘타는데에 도움되려나..

그렇다면 루틴으로 만들어보게

- dc official App

[노잉(domain4104)]

ㄱㄱ - dc App

[다크개더링(ssrking)]

안 하는 것보단 훨씬 나을 듯