[일반] 근육 키우는데 땅콩이 ㅈ사기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(210.216)]

땅콩 100g에 단백질 25g + 칼로리 567칼로리

한끼 닭가슴살 대체할만함

혈관에도 좋고 칼로리도 있고 아르기닌도 많이 포함되어있고

당분도 없어서 혈당 스파이크도 안오는데

가격도 매우 저렴함

과자 대신 땅콩 먹는중인데

근손실도 안오고 맛도있고

ㄹㅇ ㅈ사기

[휴지통비우기(bnbnb2)]

강 단백질 사먹어 - dc App

[윤동혁(dbsehdgur200)]

땅콩 100그람은 ㅋㅋㅋ

[UPPY(greece6273)]

많이먹응 장실크리 터짐 - dc App

[다크개더링(ssrking)]

MMA 선수 중 땅콩버터와 과일로 감량하며 버티는 선수도 있음

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

땅버는 신의 음식이다

[로붕이 1(123.199)]

땅콩 많이 먹으면 설사똥 난리나는데

[킼키(kimmo1028)]

땅콩 지방많지않냐 - dc App

[동굴과도마뱀들(luna1611)]

스키피 크런치 땅콩버터는 사랑입니다

[자프로(turtle3710)]

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[연유와(saysikey)]

견과류 많이 먹으면 설사하지 않음?

[03280608(key138138)]

어 나 라이딩 가기 전에 땅버 두숫가락에 잼 한숫갈 먹고 가는데 어쩐지 컨디션이 좋더라 - dc App