나!
다이어리꾸미기 잼있음
오늘은 LSD 하는날
[일반] Intervals.icu 쓰는 사람?
rt(kiloy37)
2022-02-20 13:00
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2,3일에 한번씩 쉼 ㅋ 리커버리 라이딩 안해도 되는데 즈위프트 레벨업 땜에 30분씩만 타고 있음
쉬고 첫날은 짧은거라도 인터벌 워크아웃 추천!