[일반] 형님들 하루 30키로 자출하는데 자꾸 잠이오고 식욕이 생겨요

[익명(ekanon)]

코스가 평지이고 집에서 회사까지 신호등이 없어서

자출을 하고있는데

너무 피곤해요

원래 퇴근하고 공부하는게 루틴이었는데

요즘은 집에와서 눈감으면 바로 잠드네요.

같은 회사 다니는 오빠가 이게 다 니 체력이 부족해서 그렇다는데

계속 하다보면 안피곤해질까요?

대답해주세요

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[로붕이 1(211.192)]

30키로 자출하니까 힘들져

[그라블맨(msm3579)]

일주일3일타고 이틀은 자동차 어떰

[따릉따릉(whdudwn)]

심박보면 글케 무리는 아닌 거 같은데 잘 챙겨먹고 정 피곤하면 격일로 자출해봐 - dc App

[로붕이 2(27.100)]

계속 타다보면 적응됨~

[연유와(saysikey)]

30키로는 빡세긴 함 20키로 정도면 딱 좋음 격일로 타는 걸 추천