[일반] 입문 1개월차 뉴비인데 평속 25 찍는거 원래 힘들어?

[익명(112.184)]

자전거는 실룰로6 타고 있고

누적고도 350미터짜리 공도 40키로 라이딩

한강 자전거도로 60키로 70키로 라이딩 이렇게 해봤음

근데 늘 평속이 22~24에서 머물던데

위에 다 두세번씩 쉬면서 뭐 먹으면서 탄거고

내가 나름 하체 나쁘지 않고 심폐지구력도

하프 1시간 40분 끊어서 자신 있었는데

자전거는 확실히 다른 영역인건가...?

[로붕이 1(106.101)]

하체가 나쁘지 않다는게 네 착각아닐까

[익명(112.184)]

그냥 일반인 기준으로 나쁘지 않다 생각했음... 스쿼트 100 밖에 못치긴하지만

[구너스(spite4068)]

잘 뛰시네

[익명(112.184)]

러닝이랑 몬가 많이 다른 느낌

[노잉(domain4104)]

ㅇㅇ 그리고 보통 기준이 심지어 무정차임 근데 금방 적응할거같은데?

[국산콩나물(uniform9544)]

금방 올라갈거 같은데요

[익명(118.235)]

실룰로6면 그냥 자전거만 바꿔도 날아다닐듯

[자업자덕(floor5301)]

핑속 25가 만만해 보였습니까..?

[_(;3」∠)_(hjm121)]

마라톤처럼 길막 안당하고 신호 없이 쭉 달리기가 힘들지 주행시간도 더 길고 그래서 평속 높게하는 방법 알아야하고 자세나 라이딩 스킬도 늘려야할것

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

머지않아 하실듯요!

[로붕이 2(175.196)]

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[로붕이 2(175.196)]

케이던스를 늘리던가 - dc App