[일반] 자전거로 다이어트 시작해서 살 뺀 사람있음?

[익명(slftmqhdj1)]

걍 먹던대로 먹으면서 헬스만 했더니 

생각보다 체중이 안 변하네

자전거 입문하면 도움좀 되나?

[로붕이 1(223.39)]

자전거 탄다는 핑계로 좆나게 더 먹음 ㅅㅂ ;; - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

적당히 유산소로만 오래 타고 많이 안 쳐먹으면 도움 됨

[LoveYui(scrub4312)]

운동해서 배고프다고 먹으면 +-0!

[로켓거북이(utter8971)]

7키로 정도 빠졌었는데 여름들어 군것질 하니까 3키로 다시 찜 식단이 중요한 듯

[치즈너구리(trap7939)]

식단

[나옹(yournam3)]

꾸준히타면 맘껏먹어도 그래도 느리게라도 빠지는거같은데