[일반] 오늘부터 점심은 풀때기를 먹어야겠어

[엠팔킹(jh2eun)]

갤에 열 달 동안 144 > 94 뺀 사람 글 보니까

나는 너무 안일하지 않았는가.. 하는 생각이..

[로붕이 1(121.143)]

풀만 먹으면 근손실됨... 탄수화물이랑 당 섭취만 줄여

[엠팔킹(jh2eun)]

[더블피쓰(ttestt)]

풀만 먹는건 너무 극단적이고 당류, 튀김, 밀가루 없는 탄단지 식단 가시져

[엠팔킹(jh2eun)]