그냥 빨라짐. 파워가 잘나오더라.
코어힘 약해서 모가지 안치고 있었는데 요즘 허리힘 붙은거 같아서 한 스페이서 1센치 뺐는데 에어로 효과인지 자세의 효과인지 체감상 10~20와트 이득인 느낌.
총 2센치 정도는 빼면 레이스 모드로 탈수 있을듯?
그냥 빨라짐. 파워가 잘나오더라.
코어힘 약해서 모가지 안치고 있었는데 요즘 허리힘 붙은거 같아서 한 스페이서 1센치 뺐는데 에어로 효과인지 자세의 효과인지 체감상 10~20와트 이득인 느낌.
총 2센치 정도는 빼면 레이스 모드로 탈수 있을듯?
웅크려져셔 파워잘나오고 자세가 낮아지니까 와트도 절감됨 - dc App
mywindsock으로 CdA 체크해보자
그런거 없고 갬성때문에 친 자린이 여깄어요 - dc App
1센치로 10와트이득이라는거보고 풀컷치고-45도스템구매하러간다
이게 개나소나 컷하고 쑤그린다고 다 빨라지는게 아님. 힘 받는 지점 정확하게 캐치한 페달링, 받쳐주는 코어 힘이 있어야 스티어러 풀컷하거나 드랍바 잡는 효과가 나오는거같아. 코어 힘 부족하면 쑤그리는거보다 적당히 후드잡고 상체 세운 상태로 등에 힘빼고 페달링에 집중하는게 파워 잘 나오는거같기도 해..
맞다 허리힘 안나오면 자세 안나옴 일단 허리가 못버티면 아파서 오래타지도 못하고 손바닥에 체중도많이 실리고 허리아픈가 안아픈가 마지노선 체크중 ㅎ
허리삭아 조심혀 - dc App
코어에 따라 사람에 따라 힘 잘나오는 스택이 있는듯 근데 확실히 수그릴수록 힘 잘나오는건 정비례가 맞긴함 자기 신체능력에 비해 너무 과도하면 역효과
허리 아프기 직전가지 조금씩 빼볼생각
요즘은 다 치고 스템 늘리고 싶어짐