[일반] 보급없이 타면 몇시간 정도가 적당함?

[로붕이(116.125)]

대략 심박 150-160 정도로 탄다고 했을때

수분 보충만으로 어느정도씩 탐?

[유후쿠(past1838)]

1시간

[아이돌★영범(ddr3355)]

2시간

[쿠리(speed1785)]

사람마다 크게 다르겠지만 내가 주로 타는 코스인 정서진찍턴이나 전류리찍턴할땐 무정차 무보급으로 하긴함. 집에서 70km임.

[뺟(mokari)]

두시간이내 근데 짧게타도 보급넣어주면 덜지치고 담날회복도 빨라

[치즈너구리(trap7939)]

보급도그런데 전날멀먹엇는지에따라다름 전날폭식하면3시간공복도가능

[코코메테(str20d1521)]

50km

[리들니압수(bake3596)]

설탕물 말아서 타

[글쓴 로붕이(116.125)]

ㄱㅅㄱㅅ 보통 두시간정도 타는데 돌아오는길에 매번 힘빠져서 끝쯤에는 설렁설렁 타다가 어제 중간에 보급 한번 하니까 확실히 집 다 올때까지 힘나길레 평소에 잘못탔던가 싶었어서..

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

1시간

[로붕이 1(203.249)]

2시간내 - dc App