[일반] 심박수 설정들 어떻게함?

[흐른다흘러(decade5751)]

최대심박수 220에 나이빼고 뭐 그걸로함?

아니면 안정기심박수까지 넣는걸로험?

애플워치랑 가민이랑 다른어플이랑 심박영역이

다 제각각으로떠서리… 뭘로 설정해야 제일 정확하게 할수있는지…

- dc official App

[첼시가주도하는사회(kkkuk123)]

라이덕 최심으로 항시 입력해요

[흐른다흘러(decade5751)]

근데 가민이랑 스트라바랑 존영역 설정이 다르더라? - dc App

[화지(nojunyong4)]

따로 설정안하는데 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

최대 심박을 측정하면 됨

[BORA(database7459)]

램테해서 나온 심박수 기반으로 놓고, 그 후에는 그냥 자동 측정으로만 둠 생각보다 진짜 극한 최대 심박 뽑기가 쉽지 않아서 의식하고 타면 잘 안 찍히더라

[흐른다흘러(decade5751)]

여름더울때 최대심박찍어보고 날씨좀 풀리는 밤에타니까 그 심박이 안나오더라 ㅋㅋ 심박최대로가기전에 다리가 먼저지치는 느낌.. - dc App

[로붕2(such9392)]

@흐른다흘러 꺙 남산 같은데나 렘테 죽으라고 하면 최대 심박 나옴. 계산으론 하나도 안맞음 - dc App

[흐른다흘러(decade5751)]

@로붕2 램테는 어찌하는거임? - dc App

[로붕2(such9392)]

@흐른다흘러 로라있으면 하면됨 - dc App

[흐른다흘러(decade5751)]

@로붕2 로라없인못함? - dc App

[로붕2(such9392)]

@흐른다흘러 밖에서 나가서 죽을때까지 밟아 - dc App

[흐른다흘러(decade5751)]

@로붕2 속도계에 램테스트모드같은거 눌러놓고해야해? 아님 그냥타면 자동으로돼? - dc App

[로붕이 1(39.7)]

가민,스트라바 심박존은 다른데 가민 심박존 방식이 세계적으로 쓰이는 방식임