님들 근데.. 침대에 누운 상태에서 무릎에 손 올리고 무릎을 아주 천천히 굽혔다 폈다 하면 윤활유가 부족한 것 마냥 미세한 진동이 느껴지는데 이거 정상임....? 자전거 이야기:무릎에 이상이 생겨 즈윕 2달 결제정지 시킴..
무릎동지가 생기니 동료애가 돋는군요 - dc App
ㅠㅠ.. 반신욕 꾸준히 하면 무릎 물리치료 효과가 있다는 뉴스기사를 보고 하고 왔읍니다..
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달리거나 계단 오르내릴 땐 안아프고 .. 저녁에 책상 앞에 앉아 가만히 있을 때, 자기 전 침대에 누웠을 때 아프고 그래서 .. 모르겠어요 ..
좀 랜덤해요..통증이..오는시간대가..
치료(물리) -G-
화속성..뇌속성..받으러감..
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병원 가서 엑스레이 찍었는데 .. 의사 아조시가 보더니 연골이 닳았다고 .. 두세달은 자즌거 타지 말라는 말만 들었네요 ..
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낼 가서 물어바야겠네용...
에고..다들 빠른 쾌유를..
ㅠ 자전거 보단 무릎 건강이 먼저니 쾌유하셈