[일반] 30키로만 타다가 한번에 100키로

[로붕이(59.30)]

타면 당연히 힘들겠죠? 주의할 점 있을까요?

[유후쿠(past1838)]

50키로만타도 숏컷타고 복귀하고싶을것

[글쓴 로붕이(59.30)]

평소 25로 탔으면 15정도로 달리는게 좋겠죠? 춘천 가보고 싶은데..

[유후쿠(past1838)]

@글쓴 로붕이(59.30) 제가그상태임 ㅋ.ㅋ.. 그랑퐁퐁은 신청해놧는데 맨날 자도 30km씩타다가 주말맞이로 길게타야지 하다가 중간에 짤라먹고옴 ㅠ

[UPPY(greece6273)]

보급보급보급 - dc App

[모네세모(nemosemo0)]

꾸역꾸역 먹고 꾸역꾸역 마시고 쉬는시간도 알잘딱하고

[모네세모(nemosemo0)]

윗댓들말대로 될거에요 첨100키로면 언덕최대한피하고 젤 더운시간 피할수있음 피하기

[로붕이 1(106.242)]

카보로딩 검색

[첼시가주도하는사회(kkkuk123)]

중간에 보급 잘 하기

[샌프올본즈빠(now115)]

하면 된다

[쥬피(goodtoolsmj)]

30킬로 타다 60킬로타다 100킬로로 올려봤었는데 보급잘하고 무리안하면 할만함 - dc App

[LoveYui(scrub4312)]

한시간마다 알람 맞춰놓고 쉬고 쉴때마다 간식먹어서 보급해 간식 무시하면 무조건 봉크온다

[공민(pastime9732)]

키로수 or 시간 정해서 먹기 편한 걸로 보급 계속 쑤셔넣기

[글쓴 로붕이(59.30)]

답변들 감사합니다! 간식 잘 챙겨 먹으면서 도전 해보겠습니다ㅎㅎ

[로직쿠스(baked4267)]

목표 지점의 맛집에서 식사로 보급하려는 생각 말자 - dc App