웜업 빡세게 했는데 휴식시간에 보아풀어둔거 깜빡해서
조이고 다시 탐...(너무 헐렁해서 체감될정도...)

erg 360 걸었는데 무슨 420까지 튐... 진짜 못해먹겠워...

결국 마지막에 엔진 꺼지고 결과는 5분 337w....