요새 한달정도 라이딩때마다 매번 남산 들렸다 한강 타는데


이제 남산 꼭대기가도 처음처럼 최고심박찍는일 없고 페이스 조절까지 가능함


자도에서도 그전보다 강하게 타도 힘이 남는다는게 느껴짐


이래서 업힐업힐하는구나